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Dann will ich auch versuchen mit Euch anzufangen. Und vergesst nicht das Clubshirt für heute abend einzupacken.
Du sollst nicht langsam sein!
21.03. Kart fahren Outdoor (evt. Indoor)
Hab ich da die Anmeldeliste verschlafen?

Oder gibt es ander Pläne für diesen Freitag? Also ich würde sonst ab 18.00 Uhr im Studio trainieren. Wie seiht es mit dem Rest der Trainingsgruppe aus?
Du sollst nicht langsam sein!
18:00 Uhr Training
Mein neuer schaut ganz anders aus, gefahren wird er nur von Klaus
Mit lesen alleine ist es nicht getan, man muss es auch verstehen können.
Wer der Herde nachläuft, kann nur die Ärsche sehen.
Mein Porsche war Grün und fuhr mit Gas
Wer nur mit dem Strom schwimmt, wird die Quelle niemals erreichen
Bist du einsam und allein Sprüh´ dich mit Kontaktspray ein

Früher aus Rodenbach

jetzt aus unserem Bergdorf die besten Grüße an alle.
Hallo Freunde,
das mit dem Kartfahren holen wir nach.
Habe zur Zeit etwas viel Stress und habe das Kartfahren eigenmächtig verschoben. Werden wir aber auf jeden Fall Ende April nachholen.
Morgen findet natürlich alternativ das Training im Studio statt.
Viele Grüße Euer Sportleiter
bin auch ab 18.00 da
28.03. Krafttraining 5 + Beweglichkeitstraining 5
Wer ist heute wann da? Blacky 18:00 Uhr
Du sollst nicht langsam sein!
ich auch 18.00
Mein neuer schaut ganz anders aus, gefahren wird er nur von Klaus
Mit lesen alleine ist es nicht getan, man muss es auch verstehen können.
Wer der Herde nachläuft, kann nur die Ärsche sehen.
Mein Porsche war Grün und fuhr mit Gas
Wer nur mit dem Strom schwimmt, wird die Quelle niemals erreichen
Bist du einsam und allein Sprüh´ dich mit Kontaktspray ein

Früher aus Rodenbach

jetzt aus unserem Bergdorf die besten Grüße an alle.
Ist denn Sonntag noch mal Lauftreff? Nachdem ich den ganzen Monat geschwänzt hab, hätte ich noch mal gute Vorsätze.
Besten Gruß,
Valerian
'62 Giulia Spider
'90 BMW E30
'95 993 Coupé
2014 Alfa Romeo 4C
Wir haben bereits die Fahrradsaison eröffnet. Allerdings glaube ich am Sonntag eher an ein konventionelles Training, da der Tourguide andere Verpflichtungen hat. Du kannst aber gerne vorbeikommen und etwas nachholen.
Du sollst nicht langsam sein!

erst einen Plan ausarbeiten und dann laufend kneifen
Dann halt ohne und wegen Stammtisch früher.
Wenn alles klappt, bin ich um 1700 im Studio
Freue mich auf weitere Leidensgenossen.
Mein neuer schaut ganz anders aus, gefahren wird er nur von Klaus
Mit lesen alleine ist es nicht getan, man muss es auch verstehen können.
Wer der Herde nachläuft, kann nur die Ärsche sehen.
Mein Porsche war Grün und fuhr mit Gas
Wer nur mit dem Strom schwimmt, wird die Quelle niemals erreichen
Bist du einsam und allein Sprüh´ dich mit Kontaktspray ein

Früher aus Rodenbach

jetzt aus unserem Bergdorf die besten Grüße an alle.
try my very best

Sehen uns um 17.00 Uhr im Studio. Wenn nichts dazwischen kommt.
Du sollst nicht langsam sein!
Ihr seid ja echt eisern (im wahrsten Sinne des Wortes).
Ich werde mal schauen, ob es bei mir klappt.
17:00 Uhr werde ich wohl kaum schaffen.
Aber zum Stammtisch schaffe ich es bestimmt
Also dann, bis morgen!
So nachdem die Saison gestern eröffnet wurde, darf man wohl sagen, dass sich die Saisonvorbereitung gelohnt hat.
Der PC Rhein Main hat sich ganz wacker geschlagen und trotz der warmen Witterung konditionell gut ausgesehen. Da gab es dann doch die eine oder andere "Wasserleiche" am Ende des zweiten Durchgangs. Hier zum Abschluss nochmal ein großes Lob an Kai für die Organisation.
Als Initiator hat er natürlich seinen Trainingsvorteil in Anneau auch gleich konsequent umgesetzt und sich schon am Samstag sportlich an die Spitze der Rangliste gefahren.
Du sollst nicht langsam sein!
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